Inna metoda gimnastyki

"Procesy myślenia i uczenia się odbywają się nie tylko w głowie.” – C. Hannafort

Uczniowie klasy I a wych. Agnieszka Handziuk aktywnie biorą udział w zajęciach z gimnastyki mózgu Paula Dennisona.

Udział w zajęciach tej metody daje możliwości łatwiejszego uczenia się przez:
- wzrost rozumienia,
- poprawienie zdolności organizacyjnych,
- usprawniają percepcję wzrokowo ruchową i słuchowo ruchową,
- poprawienie pamięci długo i krótkoterminowej,
- wzmocnienie koordynacji i współpracy półkul mózgowych,
- ułatwiają rozwój abstrakcyjnego myślenia,
- wspomagają pozytywne nastawienie i równowagę emocjonalną.

 

Kinezjologia (gr. kinesis – poruszać się i logos – uczyć się) jest gałęzią nauki zajmującą się ruchem. Kinezjologia jest nowoczesną nauką interdyscyplinarną, korzysta z takich dziedzin jak: biologia, chemia, historia, fizyka, biofizyka, psychologia i socjologia. Główne cele kinezjologii to:

• zrozumienie psychologicznych i fizjologicznych reakcji ludzkiego organizmu na krótkotrwały i bardzo intensywny wysiłek fizyczny;
• poznanie różnych form adaptacji organizmu ludzkiego na chroniczną lub długotrwałą aktywność fizyczna;
• zrozumienie mechaniki ruchu i opisanie jej cech;
• badanie procesów kontrolujących ruch i czynników wpływających na nabywanie zdolności motorycznych;
• wyjaśnienie psychologicznych efektów fizycznej aktywności na ludzkie zachowanie;

Kinezjologia Edukacyjna, której twórcą jest dr Paul Dennison i jego żona Gail Dennison, jest metodą wspierania naturalnego rozwoju człowieka, bez względu na jego wiek, poprzez różne specjalistyczne ćwiczenia ruchowe.. Kinezjologia Edukacyjna uczy i pokazuje w praktyce możliwości wykorzystania naturalnego ruchu fizycznego do organizowania pracy mózgu i ciała w celu samostrukturalizującego uczenia się (doświadczenia) i twórczej samoregulacji jednostki.

Kinezjologia Edukacyjna wykorzystuje proste ćwiczenia fizyczne opracowane w taki sposób aby zintegrować pracę ciała i umysłu. Gdy mózg jest w stanie równowagi, ożywają naturalne mechanizmy, przywracające harmonię funkcjonowania. Bardzo ważnym elementem ćwiczeń jest picie niegazowanej wody.

Celem metod Kinezjologicznych jest:

• aktywizacja mechanizmów naturalnego rozwoju
• wykorzystanie naturalnych możliwości uczenia się (naturalnych koordynacji i nawyków)
• integracja funkcji półkul mózgowych
• integracja funkcji poziomów rozwoju mózgu
• rozwój ruchowy, emocjonalny i intelektualny

Kinezjologia Edukacyjna skierowana jest do:

1) dzieci - z deficytami uwagi (lęk, agresja) - ze specyficznymi trudnościami w nauce (dysleksja, dysgrafia itp.) - o specyficznych potrzebach edukacyjnych (upośledzenie umysłowe, autyzm, zespół Downa) - z mózgowym porażeniem dziecięcym - z zaburzeniami sfery motywacyjnej

2) młodzieży i dorosłych - z trudnościami w podejmowaniu decyzji oraz określaniu celów życiowych, - poprawa funkcjonowania umysłu (pamięć, koncentracja), - terapia stresu (egzaminy, klasówki, rozmowy kwalifikacyjne), - poprawa koordynacji i percepcji otoczenia (egzaminy wymagające sprawności postrzegania i koordynacji np.: na prawo jazdy)

/autor: Prema Dharmin, źródło: eioba.pl/

 

Galeria

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•